粉刺!

粉刺!

發表在: 皮膚問題 | 10

粉刺形成的經過

正常來說, 皮膚細胞死去後會脫落.

但是當皮膚中的油腺生產油脂, 可以令死皮堵塞毛孔, 使毛孔成為細菌的溫床, 導致 發炎 和 粉刺 (暗瘡).

 

常見成因

 

1. 化妝品

化妝品含有可堵塞毛孔的物質, 如 硅 或 油份

 

2. 激素

雄激素會刺激油腺.

女士們在月經週期中, 睾酮的比例會比其他雌性激素 (如雌激素和黃體酮) 相對較高. 這導致粉刺在月經週期之前和期間比較容易出現.

所以女士們在生理週期之前和期間作出額外的皮膚保養是可以很有成效的.

 

3. 飲食

有些食物會使粉刺惡化!

最近的研究提到可能 導致 或令粉刺惡化 的食物包括 令血糖指數急升的食物, 奶類食品 和 “垃圾食物” (無益的零食).

 

4. 壓力

壓力會導致我們的身體釋放一種叫做皮質醇 (cortisol) 的物質, 而這種物質會刺激油腺, 增加皮脂.

而且在壓力之下, 不少人都會擠暗瘡, 甚至習慣地這樣做. 這會造成瘡疤.

 

5. 藥物

有些藥物是已知會導致 或令粉刺惡化.

如果你開始服用新的藥物 而同時 粉刺情況惡化, 請詢問你的醫生.

發表評論