青檸檬 (精油)

青檸檬 (精油)

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水手 和 探險家 都會在出發前準備一大箱 青檸檬. 它所含的 維他命C 十分豐富, 治療 壞血病 和 皮膚問題 都十分有效.

使用 青檸檬精油 也是同樣地有很多益處.

 

用途 及 益處

青檸檬精油 的用途很廣泛, 包括:

芳香療法 – 緩解壓力, 疲勞, 焦慮, 令人心情平靜

治療 風濕 和 關節炎 – 可將 青檸檬精油 加入 基油中用來按摩患處

處理 出血 和 傷口 – 青檸檬精油 有助於預防 感染 及 止血

治療如 暗瘡等 皮膚問題 – 將 青檸檬精油 加添在 霍霍巴油 之中 (比例 青檸檬精油 2 : 霍霍巴油15), 並外用於患處 可有助清洗皮膚, 同時促進新的皮膚細胞生長

治療頭皮屑 和 先去光澤, 不柔順 或 油性的頭髮 – 將 青檸檬精油 加添在洗髮露來清洗頭髮能有助快速去除油份, 同時由內滋潤頭皮

去除油漬 和 貼紙的殘留物

防止水果變黃

驅除 蚊 和 螞蟻 等昆蟲

 

安全事項

以冷壓方式製造的 青檸檬精油 是有光毒性, 而以蒸餾方式製造的則沒有光毒性.

 

Reference

Ayurvedic Oils August 6, 2013

Robert Tisserand and Rodney Young, Essential Oil Safety (Second Edition. United Kingdom: Churchill Livingstone Elsevier, 2014), 87, 336-338.

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